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Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“
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Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“

Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchübungen ein Sixpack? Sport- und Ernährungsexperten klären auf. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]

Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

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Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…

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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

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Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

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Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher

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Männern schreibt man bis ins hohe Alter Lust auf Sex zu, während Frauen angeblich irgendwann ihre Libido verlieren. Unsere Kolumnistin erlebt das Gegenteil – und…

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Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

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Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

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Lust in der Lebensmitte: „Es gibt eine gute Standardpenislänge, die reicht den meisten Frauen“

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Die Gynäkologin Sheila de Liz erklärt, warum Frauen nach den Wechseljahren Hormone nehmen sollten, wieso es nicht auf die Länge, sondern auf den Umfang ankommt…

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Triathlon auf Hawaii: Patrick Lange muss seinen letzten Ironman vorzeitig abbrechen

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Dreimal triumphierte Patrick Lange bei der WM auf Hawaii. Sein letzter Auftritt endet mit Tränen. Nach dem Wendepunkt der Radstrecke ging es nicht mehr weiter….

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Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten

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Eine Psychologin der Uni Mainz hat untersucht, wie sich die Zufriedenheit mit einer Beziehung in kurzen Zeiträumen verändert. Vor allem ein Faktor hat darauf deutlichen…

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Großkanzlei und Beratung: „Es ging einfach nicht mehr“

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Ein Job in einer Großkanzlei oder einem „Big Four“-Beratungsunternehmen ist für viele Berufseinsteiger der große Traum. Hier erzählen drei junge Menschen anonym, wie ihr Alltag…

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Aus der Praxis: Die 30 besten KI-Tools für den Alltag

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ChatGPT ist für viele Nutzer der erste Kontakt mit generativer Künstlicher Intelligenz. Für den Alltag reicht ein einzelner Chatbot aber selten aus. Ein Wegweiser durch…

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Besserung bei ME/CFS: „Nach drei Wochen konnte ich wieder am Sozialleben teilnehmen“

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Eine Ärztin erkrankt nach einer Corona-Infektion so schwer an ME/CFS, dass sie nicht mehr allein essen und zur Toilette gehen kann. Doch dann entdeckt sie…

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Größe und Preis maßgeblich: Diese ETF stehen in den Profi-Depots ganz oben

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Unabhängige Vermögensverwalter kaufen für ihre Kunden immer mehr ETF und schauen dabei ziemlich genau auf die Kosten. Die beliebtesten Produkte im Überblick. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein…

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Weiterbildung: Die besten KI-Kurse für Einsteiger und Entscheider

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Zu wissen, wie generative KI die Arbeit und das Management verändert, ist inzwischen essenziell. Wir zeigen die besten Kurse für Einsteiger und Entscheider, um dieses…

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Vermögensaufbau: Wie wir reich wurden

Vermögensaufbau: Wie wir reich wurden

Sie sind ganz normale Leute – und jetzt haben sie mehr als eine Million Euro. Drei Frauen und ein Mann erzählen, wie sie das geschafft…

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Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten

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Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…

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