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Sportwissenschaftler gibt Rat: „Krafttraining ist ein Wundermittel für unsere Gesundheit“
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Sportwissenschaftler gibt Rat: „Krafttraining ist ein Wundermittel für unsere Gesundheit“

Lange wurde unterschätzt, wie wichtig Muskeln für unsere Gesundheit sind. Dabei können sie zur Heilung zahlreicher Leiden beitragen. Ein Experte verrät, wie sie sich mit…

Schutz vor Demenz: Diese 14 Risikofaktoren sollten Sie ausschalten

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Knapp die Hälfte aller Demenzfälle sind vermeidbar, sagen Wissenschaftler. Sie haben eine Liste erstellt, die jedem hilft, der sein Gehirn schützen möchte. Zwei Risikofaktoren sind…

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„Bei Bayer 04 unvergessen“: 1974er-Weltmeister Dieter Herzog gestorben

„Bei Bayer 04 unvergessen“: 1974er-Weltmeister Dieter Herzog gestorben

Mit Fortuna Düsseldorf und mit Bayer Leverkusen schaffte Dieter Herzog den Bundesliga-Aufstieg. Nun ist der Fußball-Weltmeister von 1974 gestorben. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]

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Geldanlage: Die zehn Lieblings-ETF der Vermögensverwalter

Geldanlage: Die zehn Lieblings-ETF der Vermögensverwalter

Auch unabhängige Vermögensverwalter setzen vermehrt auf ETF statt auf klassische Investmentfonds. Was ihre Favoriten sind – und warum der MSCI World nur auf Platz vier…

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Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Die Hormonumstellung kann zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken führen. Ärzten ist das Problem häufig nicht bekannt. Dabei existiert eine potentiell wirksame Therapie. Ein Erfahrungsbericht….

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Wenn der eigene Mann Sex kauft: Erst dachte sie: „Das kann nicht sein“ – dann übergab sie sich

Wenn der eigene Mann Sex kauft: Erst dachte sie: „Das kann nicht sein“ – dann übergab sie sich

Jahrelang ging der Mann von Anna Lambrecht zu Prostituierten. So wie jeder fünfte Deutsche. Jetzt fragt sie sich: Ist diese Beziehung noch zu retten? Und…

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Altersvorsorge: Der Charme der Versorgungswerke

Altersvorsorge: Der Charme der Versorgungswerke

Einzahlungen in berufsständische Versorgungswerke können attraktiv sein. Gesetzlich Krankenversicherte müssen dabei aufpassen. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]

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Nach der NRW-Kommunalwahl: Die Grenzen der Brandmauer

Nach der NRW-Kommunalwahl: Die Grenzen der Brandmauer

Nach nur zwei Wochen ist die AfD-Politikerin Sabine Reinknecht als Vize-Bürgermeisterin von Bad Salzuflen abgewählt worden. Die NRW-Gemeindeordnung macht das möglich. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar:…

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Blutrache in Bielefeld: Lebenslange Haft für Schüsse vor Gericht

Blutrache in Bielefeld: Lebenslange Haft für Schüsse vor Gericht

Die Geschwister des Ex-Boxers Besar Nimani wollten nach Überzeugung des Landgerichts Bielefeld dessen Tod rächen.  Der Richter spricht von einem „Akt der Selbstjustiz“. Zitat-Quelle: FAZ.NET…

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Literatur als Emanzipation: Im Säurebad der proustschen Prosa

Literatur als Emanzipation: Im Säurebad der proustschen Prosa

Laure Murat blickt in „Proust – Familienroman“ auf ihre durch Romanlektüre ermöglichte Emanzipation von der eigenen Adelsfamilie. Mit Hilfe der Literatur lässt sich das Leben…

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Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Gutachterin Stephanie Schäfer verrät, was den Wert einer Immobilie wirklich steigen lässt, wann es sich lohnt, vor dem Verkauf noch Geld ins alte Haus zu…

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Kolumne „Richtig essen“: Auf diese zwei Lebensmittel sollte man ganz verzichten

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Hochverarbeitete Nahrung führt zu Übergewicht und Krankheiten wie Diabetes Typ 2. Es fällt aber nicht leicht, Fruchtjoghurts, Fertiggerichte oder Limonaden vom Speiseplan zu streichen. Wie…

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Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…

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So läuft Sugardating: „Ich gebe im Monat 1600 bis 3000 Euro für Sugarbabes aus“

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Mit etwa 30 Männern hat sie in den vergangenen sechs Jahren Sex gehabt, erzählt Sugarbabe Ada. Und Sugardaddy Nico erklärt, wie er an sogenannte „Premiumbabes“…

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Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“

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Kann ich Konflikte austragen? Setze ich mich durch? Bin ich resilient? All diese Fähigkeiten werden in der Kindheit angelegt. Die Therapeutin Brigitte Scheidt erklärt, was…

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