Jeden Tag ein Marathon: „Ich belaste mich nicht mit Gedanken – ich mache einfach“
495 Marathons, rund 21.000 Kilometer, null Ruhetage: Extremsportlerin Joyce Hübner will bis Oktober die Gemarkung aller 2095 deutschen Städte mit Stadtrecht betreten. Wie schafft sie es,…
Jerusalem: Kirchenvertreter an Zugang zu Grabeskirche gehindert
Dem höchsten Vertreter der katholischen Kirche in Israel, Pizzaballa, ist der Zutritt in die Grabeskirche in Jerusalem verweigert worden – und das zum Beginn der…
Jerusalem: Kirchenvertreter an Zugang zu Grabeskirche gehindert
Dem höchsten Vertreter der katholischen Kirche in Israel, Pizzaballa, ist der Zutritt in die Grabeskirche in Jerusalem verweigert worden – und das zum Beginn der…
Gedächtnistraining: „Die meisten lernen viel zu lange“
Wir lernen falsch, sagt Anja Busse. Die Gedächtnistrainerin meint das Pauken in der Schule. Über den Sinn von Hausaufgaben, uralte Lerntechniken, die Spaß machen, und…
Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand
Die Hormonumstellung kann zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken führen. Ärzten ist das Problem häufig nicht bekannt. Dabei existiert eine potentiell wirksame Therapie. Ein Erfahrungsbericht….
Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher
Männern schreibt man bis ins hohe Alter Lust auf Sex zu, während Frauen angeblich irgendwann ihre Libido verlieren. Unsere Kolumnistin erlebt das Gegenteil – und…
Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“
Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…
Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“
KI verändert das Studium grundlegend, sagt Zukunftsforscher Hartwin Maas. Im Interview erklärt er, warum akademische Abschlüsse an Wert verlieren – in einigen Fächern ganz besonders….
Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen
Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…
Iran-Krieg: Der Kanzler eckt bei Trump an
Friedrich Merz und der US-Präsident konnten bisher gut miteinander. Jetzt ist der deutsche Regierungschef im Weißen Haus in Ungnade gefallen. Die Folgen könnten die Bundesrepublik…
Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten
Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…
Immobilienpreise verhandeln: „Sie müssen den Schmerz des Verkäufers kennen“
Jeder Hauskäufer kann derzeit am Verhandlungstisch gewinnen, sagt Makler Michael Pabst. Er verrät, warum Quadratmeterangaben nie zu trauen ist, wie man die Problemzonen einer Immobilie…
Ruhestandsrechner: Wann kann ich mit der Arbeit aufhören?
Muss ich bis 70 arbeiten? Oder kann mein Ruhestand schon mit 43 Jahren beginnen? Die F.A.S. hilft, das richtige Alter für die Rente zu überschlagen….
Drohungen der USA: Darum träumt Trump von Grönland
Folgt der Intervention in Venezuela bald eine in Grönland? Abermals hat US-Präsident Trump eine Annexion der autonomen dänischen Insel angedroht. Aus Sicht von Washington gäbe…
Kolumne „Richtig essen“: Auf diese zwei Lebensmittel sollte man ganz verzichten
Hochverarbeitete Nahrung führt zu Übergewicht und Krankheiten wie Diabetes Typ 2. Es fällt aber nicht leicht, Fruchtjoghurts, Fertiggerichte oder Limonaden vom Speiseplan zu streichen. Wie…
