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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“
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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“

Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…

Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“

Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“

KI verändert das Studium grundlegend, sagt Zukunftsforscher Hartwin Maas. Im Interview erklärt er, warum akademische Abschlüsse an Wert verlieren – in einigen Fächern ganz besonders….

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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

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Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

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IM ALTER VON 90 Jahren: Früherer ZDF-Chefredakteur Klaus Bresser gestorben

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Klaus Bresser war ein Pionier und Meister des öffentlich-rechtlichen Informationsfernsehens. Er entwickelte Sendungen, die das ZDF bis heute prägen. Nun ist der frühere Chefredakteur im…

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Intensive Schlussphase: Später Füllkrug verhindert nächsten Dortmunder Sieg

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Eigentlich sieht alles nach dem nächsten Erfolg für die Borussia aus, doch Werder kommt spät doch noch zurück. Ausgerechnet der frühere Dortmunder Niclas Füllkrug ist…

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Doppelte Kössler: DFB-Frauen gewinnen torreiches Spiel gegen Australien

Doppelte Kössler: DFB-Frauen gewinnen torreiches Spiel gegen Australien

Das Frauen-Nationalteam startet stark gegen die Matildas. Mittelstürmerin Melissa Kössler erlebt ihre Torpremiere, Toptalent Lisa Baum ihr Debüt. Am Ende steht ein verdienter Erfolg in…

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Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…

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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

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Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

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Trump ernennt frühere TV-Kommentatorin Katie Zacharia zur neuen Sprecherin des Weißen Hauses

Trump ernennt frühere TV-Kommentatorin Katie Zacharia zur neuen Sprecherin des Weißen Hauses

Donald Trump ernennt Katie Zacharia zur neuen Sprecherin des Weißen Hauses. Die konservative Juristin und frühere TV-Kommentatorin folgt auf Karoline Leavitt, die ihren Posten überraschend…

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Koalition einigt sich offenbar auf Zuckersteuer

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Im monatelangen Streit über die Einführung einer Zuckersteuer hat sich die Regierung offenbar auf einen Kompromiss geeinigt. Laut „Bild“ soll die Abgabe zum 1. Juli…

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Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Die Hormonumstellung kann zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken führen. Ärzten ist das Problem häufig nicht bekannt. Dabei existiert eine potentiell wirksame Therapie. Ein Erfahrungsbericht….

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Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen

Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Wer die Big Five der Risikofaktoren meidet, hat eine Chance darauf, mehr als ein Jahrzehnt länger zu leben. Quelle:…

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Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

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Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

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Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten

Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten

Eine Psychologin der Uni Mainz hat untersucht, wie sich die Zufriedenheit mit einer Beziehung in kurzen Zeiträumen verändert. Vor allem ein Faktor hat darauf deutlichen…

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Kolumne „Richtig essen“: Warum verdient Cholesterin eine so große Aufmerksamkeit?

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In Deutschland nehmen fünf Millionen Menschen Cholesterinsenker. Aber auch die Ernährung kann helfen. Hier erfahren Sie, worauf dabei zu achten ist – und warum Margarine…

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