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Tipps für ein langes Leben: „Wenn Sie körperlich aktiv sind, bleiben Sie auch geistig fitter“
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Tipps für ein langes Leben: „Wenn Sie körperlich aktiv sind, bleiben Sie auch geistig fitter“

Was hilft dem Gehirn, lange fit, lernfähig und widerstandsfähig zu bleiben? Viel davon können wir selbst beeinflussen. Wie genau, verrät ein Altersforscher im Interview. Quelle:…

Liveblog Ukrainekrieg: Ukraine meldet zwei Tote nach russischem Angriff

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Mindestens zwei Menschen bei Angriff auf die Großstadt Krywyj Rih getötet +++ Verteidigungsminister sieht „riesige Fortschritte“ für Ukraine +++ Tomahawk-Ersatz: Ukraine bietet Lieferung weitreichender Drohnen…

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Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen

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Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Wer die Big Five der Risikofaktoren meidet, hat eine Chance darauf, mehr als ein Jahrzehnt länger zu leben. Quelle:…

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Größe und Preis maßgeblich: Diese ETF stehen in den Profi-Depots ganz oben

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Unabhängige Vermögensverwalter kaufen für ihre Kunden immer mehr ETF und schauen dabei ziemlich genau auf die Kosten. Die beliebtesten Produkte im Überblick. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein…

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Trump reist nach China: Zu Besuch bei

Trump reist nach China: Zu Besuch bei „Freund“ Xi

Iran, Taiwan, Zölle: Wenn Chinas Staatschef Xi US-Präsident Trump empfängt, stehen eine ganze Reihe heikler Themen auf der Tagesordnung. Vordringlich für Trump dürfte Chinas Einfluss…

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Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie

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Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…

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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

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Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

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Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

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Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten

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Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…

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Immobilienpreise verhandeln: „Sie müssen den Schmerz des Verkäufers kennen“

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Jeder Hauskäufer kann derzeit am Verhandlungstisch gewinnen, sagt Makler Michael Pabst. Er verrät, warum Quadratmeterangaben nie zu trauen ist, wie man die Problemzonen einer Immobilie…

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Deutschland-Liveblog: Koalitionsausschuss beendet Beratungen

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Über Ergebnisse wurde zunächst nichts bekannt, schriftliche Informationen sollen folgen +++ Bas: Mehr Frauenpower kann nur gut sein für die Arbeitswelt +++ BKA meldet mehr…

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Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand

Die Hormonumstellung kann zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken führen. Ärzten ist das Problem häufig nicht bekannt. Dabei existiert eine potentiell wirksame Therapie. Ein Erfahrungsbericht….

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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“

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Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…

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Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“

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KI verändert das Studium grundlegend, sagt Zukunftsforscher Hartwin Maas. Im Interview erklärt er, warum akademische Abschlüsse an Wert verlieren – in einigen Fächern ganz besonders….

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Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“

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Christian Zielke hat es vom Hauptschüler ins Management und zum Professor gebracht. Im Interview erklärt er, wie viele E-Mails er nach dem Urlaub einfach löscht,…

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