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Sportwissenschaftler gibt Rat: „Krafttraining ist ein Wundermittel für unsere Gesundheit“
Lange wurde unterschätzt, wie wichtig Muskeln für unsere Gesundheit sind. Dabei können sie zur Heilung zahlreicher Leiden beitragen. Ein Experte verrät, wie sie sich mit…
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Schutz vor Demenz: Diese 14 Risikofaktoren sollten Sie ausschalten
Knapp die Hälfte aller Demenzfälle sind vermeidbar, sagen Wissenschaftler. Sie haben eine Liste erstellt, die jedem hilft, der sein Gehirn schützen möchte. Zwei Risikofaktoren sind…
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EU-EInigung: Lieferkettengesetz kommt nur abgeschwächt
Es sollte Menschenrechte schützen, wurde als Bürokratiemonster krisitiert – und wird nun entschärft, noch bevor es in Kraft tritt. So gilt das Lieferkettengesetz der EU…
Wie Begehren entsteht: „Paare denken, einmal die Woche Sex wäre normal“
Wir überfrachten unsere Sexualität mit Ansprüchen. Dabei sind unterschiedliche Wünsche in der Beziehung normal. Und Leidenschaft ist kein Beweis für Liebe. Trotzdem sagt eine Paartherapeutin:…
Weiterbildung: 33 Kurse, um generative KI und KI-Agenten zu verstehen
In Deutschland haben bisher nur 20 Prozent der Beschäftigten eine KI-Schulung erhalten. Im internationalen Vergleich ist das Land damit nicht wettbewerbsfähig. Die besten Kurse zu…
Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“
Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…
Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie
Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…
Magnesium: Warum dieser Mineralstoff für Ihren Körper unverzichtbar ist
Magnesium steuert über 300 lebenswichtige Prozesse – von der Energiegewinnung bis zur Muskelentspannung. Doch viele erreichen die nötige Tagesmenge nicht. Zitat-Quelle: Telepolis
Steigende Speicherpreise: Darum wird Ihr nächster Laptop teurer
Die Speicherknappheit trifft jetzt die PC-Branche mit voller Wucht. Dell und Lenovo kündigen drastische Preiserhöhungen an. Wie lange wird der Engpass dauern? Zitat-Quelle: Telepolis
Rheinland-Pfalz: Umgang mit der AfD wirft juristische Fragen auf
Belehrungsformular von rheinland-pfälzischer Gemeinde sorgt für Aufruhr. Landesregierung weist Vorwürfe zurück und betont Festhalten an der Einzelfallprüfung. Zitat-Quelle: Telepolis
Forscher entdeckt eine der seltensten Pflanzen der Welt auf Picknickplatz
Bei einem Fototermin inmitten eines beliebten Ausflugsziels haben Forscher ein wahres Natur-Juwel entdeckt: Zwischen Laub und Wurzeln wächst eine ausgesprochen seltene Pflanze. Die Art zeichnet…
„Die Ergebnisse sind besorgniserregend“ – besonders Mädchen leiden unter Ängsten
Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen hat nach der Pandemie nachhaltig gelitten – vor allem Mädchen sind betroffen. Das Ergebnis bestätigt Praxiserfahrungen von Ärzten…
„Tatsächlich gibt es für Vitamin C kaum Evidenz“
Von Nasensprays bis Honig: Nicht alles, was gut klingt, wirkt auch. Hausärztin, Kardiologe, HNO-Arzt und Lungenfacharzt – vier Mediziner verraten, was bei Erkältung, Grippe und…
