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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen
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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“

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Kann ich Konflikte austragen? Setze ich mich durch? Bin ich resilient? All diese Fähigkeiten werden in der Kindheit angelegt. Die Therapeutin Brigitte Scheidt erklärt, was…

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Wenn die Lust fehlt: „Das Problem ist: Paare glauben, Sex passiert von allein“

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Wie findet man die Lust wieder, wenn sie in Beziehungen verloren geht? Eine Sexualwissenschaftlerin gibt Tipps und erklärt, wieso gerade Frauen Egoismus hilft und was…

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Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

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Ein Ehepaar verdient ordentlich und hat trotzdem am Monatsende nichts übrig. Bald brauchen sie ein neues Auto und müssen plötzlich sparen. Diese Kniffe können helfen,…

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Mittelamerika: Nicaraguas Präsident Ortega will Wahlen abschaffen

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Bisher wahrte das Regime in Nicaragua den Schein von Wahlen, nächstes Jahr hätten Präsidentschaftswahlen stattfinden sollen. Doch es wird keine mehr geben: Nie wieder, verkündete…

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Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher

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Männern schreibt man bis ins hohe Alter Lust auf Sex zu, während Frauen angeblich irgendwann ihre Libido verlieren. Unsere Kolumnistin erlebt das Gegenteil – und…

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Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“

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Christian Zielke hat es vom Hauptschüler ins Management und zum Professor gebracht. Im Interview erklärt er, wie viele E-Mails er nach dem Urlaub einfach löscht,…

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Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten

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Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…

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Kolumne „Richtig essen“: Warum verdient Cholesterin eine so große Aufmerksamkeit?

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In Deutschland nehmen fünf Millionen Menschen Cholesterinsenker. Aber auch die Ernährung kann helfen. Hier erfahren Sie, worauf dabei zu achten ist – und warum Margarine…

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Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“

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Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchübungen ein Sixpack? Sport- und Ernährungsexperten klären auf. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]

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Nach Suizid von Verdächtigem – CDU sieht „Kontrollverlust“ und attackiert Behörden scharf

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Nach dem Tod des mutmaßlichen Sechsfachmörders von Stade wird heftige Kritik am niedersächsischen Justizministerium laut. Laut CDU-Politikerin Carina Hermann hätte der Verdächtige rund um die…

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Bekannt aus „Godzilla“ – Gehörlose US-Schauspielerin stirbt mit 18 Jahren bei Autounfall

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Kaylee Hottle wurde durch zwei „Godzilla“-Filme bekannt. Nun ist die gehörlose Schauspielerin mit nur 18 Jahren gestorben. Sie war Beifahrerin in einem Auto, das von…

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Er zog das Messer durch das Gesicht des Opfers – drei Jahre Jugendhaft für Syrer

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Ein Streit in einer Dresdner Straßenbahn eskalierte zu einem Messerangriff: Ein 21‑Jähriger muss dafür drei Jahre in Jugendhaft, ein Mitangeklagter erhält Bewährung. Zitat-Quelle: DIE WELT…

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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

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Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

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Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

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Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

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