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Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“
Posted in Top-News

Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“

Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, wie man möglichst lange gesund leben kann, wann Nahrungsergänzungsmittel hilfreich und wann sie schädlich sind, und spricht über die fatalen Symptome eines…

Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Gutachterin Stephanie Schäfer verrät, was den Wert einer Immobilie wirklich steigen lässt, wann es sich lohnt, vor dem Verkauf noch Geld ins alte Haus zu…

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Großkanzlei und Beratung: „Es ging einfach nicht mehr“

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Ein Job in einer Großkanzlei oder einem „Big Four“-Beratungsunternehmen ist für viele Berufseinsteiger der große Traum. Hier erzählen drei junge Menschen anonym, wie ihr Alltag…

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Aus der Praxis: Die 30 besten KI-Tools für den Alltag

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ChatGPT ist für viele Nutzer der erste Kontakt mit generativer Künstlicher Intelligenz. Für den Alltag reicht ein einzelner Chatbot aber selten aus. Ein Wegweiser durch…

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Schülerproteste: Frankreich will kurzfristig 3.000 Vertretungslehrer einsetzen

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Nach anhaltenden Schulprotesten will Frankreich kurzfristig mehr als 3.000 Vertretungslehrer organisieren. Eine Software solle dabei die Schulen anzeigen, die sich in einer problematischen Situation befänden,…

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Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

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Ein Ehepaar verdient ordentlich und hat trotzdem am Monatsende nichts übrig. Bald brauchen sie ein neues Auto und müssen plötzlich sparen. Diese Kniffe können helfen,…

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Wie Begehren entsteht: „Paare denken, einmal die Woche Sex wäre normal“

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Wir überfrachten unsere Sexualität mit Ansprüchen. Dabei sind unterschiedliche Wünsche in der Beziehung normal. Und Leidenschaft ist kein Beweis für Liebe. Trotzdem sagt eine Paartherapeutin:…

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Vermögensaufbau: Wie wir reich wurden

Vermögensaufbau: Wie wir reich wurden

Sie sind ganz normale Leute – und jetzt haben sie mehr als eine Million Euro. Drei Frauen und ein Mann erzählen, wie sie das geschafft…

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Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

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Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

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Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten

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Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…

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USA klagen venezolanischen Ex-Präsidenten Maduro wegen Folter an

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Im Juni kommenden Jahres soll der Prozess gegen Venezuelas ehemaligen Staatschef Maduro in den USA beginnen. Er und seine Frau müssen sich dabei neuen Vorwürfen…

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„Wenn die Union wackelt in der Frage der Brandmauer, dann kommt der Untergang“, sagt Lauterbach

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Schwere Vorwürfe gegen die CDU, Zweifel an Friedrich Merz und Warnungen vor einer Parteispaltung: Im „Spiegel“-Gespräch geraten Lauterbach, Lang und Altmaier über den Umgang mit…

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9,10 Euro pro Schachtel – Rauchen soll 2027 deutlich teurer werden

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Die Tabaksteuer wird einem Medienbericht zufolge deutlich teurer. Demnach haben Finanzpolitiker der Union ihren Widerstand gegen die Erhöhung aufgegeben. Bereits 2027 müssen sich Raucher auf…

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Bleiben oder gehen: Ist unsere Beziehung noch die richtige für mich?

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Wäre ich glücklicher mit einem anderen Menschen? Wer sich diese Frage in einer Partnerschaft stellt, denkt schnell an Trennung. Aber ist das auch der richtige…

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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

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Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

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