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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“
Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…
Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen
Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…
Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“
KI verändert das Studium grundlegend, sagt Zukunftsforscher Hartwin Maas. Im Interview erklärt er, warum akademische Abschlüsse an Wert verlieren – in einigen Fächern ganz besonders….
Wunderportfolio 2.0: Warum das neue ETF-Portfolio fast alle Fonds schlägt
Das beliebte Wunderportfolio der F.A.S. wurde vor ein paar Monaten leicht angepasst, auch um die Abhängigkeiten von den USA zu reduzieren. Was daraus geworden ist und…
Kolumne „Midlife-Crisis“: So schlecht (wie mit 40) ging es mir noch nie
Als unsere Autorin mit der Faust auf eine Autohaube schlug, war nicht nur der Fahrer erschüttert: Woher kam diese unbändige Wut? Und warum hatte sie…
Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“
Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…
Lust in der Lebensmitte: „Es gibt eine gute Standardpenislänge, die reicht den meisten Frauen“
Die Gynäkologin Sheila de Liz erklärt, warum Frauen nach den Wechseljahren Hormone nehmen sollten, wieso es nicht auf die Länge, sondern auf den Umfang ankommt…
Vermögensaufbau: Reich werden mit den besten Tipps der Geschichte
Ein Historiker hat die vergangenen 300 Jahre nach den besten Strategien durchsucht. Das Ergebnis ist verblüffend. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]
Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“
Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchübungen ein Sixpack? Sport- und Ernährungsexperten klären auf. Zitat-Quelle: FAZ.NET Dein Kommentar: [mwai_chat]
Wechseljahre: Wie ich die Ursache für meine Gelenkschmerzen fand
Die Hormonumstellung kann zu Schmerzen in Muskeln und Gelenken führen. Ärzten ist das Problem häufig nicht bekannt. Dabei existiert eine potentiell wirksame Therapie. Ein Erfahrungsbericht….
Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Wer die Big Five der Risikofaktoren meidet, hat eine Chance darauf, mehr als ein Jahrzehnt länger zu leben. Quelle:…
Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten
Eine Psychologin der Uni Mainz hat untersucht, wie sich die Zufriedenheit mit einer Beziehung in kurzen Zeiträumen verändert. Vor allem ein Faktor hat darauf deutlichen…
Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen
Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….
Kolumne „Richtig essen“: Warum verdient Cholesterin eine so große Aufmerksamkeit?
In Deutschland nehmen fünf Millionen Menschen Cholesterinsenker. Aber auch die Ernährung kann helfen. Hier erfahren Sie, worauf dabei zu achten ist – und warum Margarine…
Isabella Weber: „Die AfD tritt die Interessen der Menschen mit Füßen“
Die Ökonomin Isabella Weber schlägt eine neue Wirtschaftspolitik vor, um den Aufstieg rechtsextremer Politiker zu bremsen: Die Menschen sollen sich Wohnen, Heizen und Essen wieder…
